Камызякские пенсионеры поговорили на тему «Осознанность – равно стрессоустойчивость».
В рамках проекта «Активное долголетие» в отделении культурно – досуговой деятельности для граждан пожилого возраста и инвалидов состоялась очередная встреча в кружке психологической поддержки «Поговорим, обсудим» с практикующим психологом Наталией Жигульской. Тема разговора «Осознанность — равно стрессоустойчивость». Наталия Вячеславовна начала лекторий с понятия «стресс» и «стрессоустойчивость». «Стресс – состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим… Читать дальше Камызякские пенсионеры поговорили на тему «Осознанность – равно стрессоустойчивость».